⛳ Tiền đình là gì? ️⛳
Tiền đình là hệ thống thuộc thần kinh, có vai trò quan trọng trong duy trì tư thế, dáng bộ, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Khi chúng ta di chuyển, hệ thống tiền đình sẽ nghiêng, lắc để giữ thăng bằng cho cơ thể.
Nếu cơ thể bị mất thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, buồn nôn… đó chính là hội chứng rối loạn tiền đình.
Nếu cơ thể bị mất thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, buồn nôn… đó chính là hội chứng rối loạn tiền đình.
️⛳ ️ Cách phòng và chữa bệnh️ ⛳
– Tập thể dục 🏋️ thường xuyên có lợi cho sức khoẻ, bạn có thể tham khảo một số bài tập thể dục tốt cho người mắc rối loạn tiền đình.
– Không nên 🙅🏻 đứng lên ngồi xuống liên tục hoặt đột ngột.
– Khi nằm ngủ, để gối cao vừa phải để tuần hoàn máu tốt hơn.
– Trường hợp cảm thấy chóng mặt, đứng không vững, mất thăng bằng… bạn nên ngồi hoặc nằm nghỉ ngơi 🛌🏻 một lúc.
– Không nên 🙅🏻 đứng lên ngồi xuống liên tục hoặt đột ngột.
– Khi nằm ngủ, để gối cao vừa phải để tuần hoàn máu tốt hơn.
– Trường hợp cảm thấy chóng mặt, đứng không vững, mất thăng bằng… bạn nên ngồi hoặc nằm nghỉ ngơi 🛌🏻 một lúc.
️⛳ Thực hiện phương pháp tự nhiên ️⛳
Ngâm chân bằng nước nóng
Day, ấn huyệt 💆🏻
Tự xoa bóp
– Xoa trán: Động tác này giúp điều hòa khí huyết, định thần, làm giảm cơn đau đầu, chóng mặt, buồn nôn.
•Chụm 3 ngón tay trỏ, giữa và áp úp, xoa toàn bộ vùng trán. Thực hiện liên tục 20-30 lần, sau đó xoa miết, bóp dọc hai bên cung lông mày.
– Xoa sau gáy: Thư giãn các cơ, tăng cường máu lên não.
•Dùng bàn tay xoa dọc lên xuống hai bên sau gáy 20-30 lần.
– Xoa hai hố mắt: Massage 2 hốc mắt giúp định thần, khai thông khí huyết, tăng cường máu lên não.
•Dùng ngón trỏ và ngón giữa xoa nhẹ nhàng vòng quanh hốc mắt theo chiều kim đồng hồ 20-30 vòng.
•Chụm 3 ngón tay trỏ, giữa và áp úp, xoa toàn bộ vùng trán. Thực hiện liên tục 20-30 lần, sau đó xoa miết, bóp dọc hai bên cung lông mày.
– Xoa sau gáy: Thư giãn các cơ, tăng cường máu lên não.
•Dùng bàn tay xoa dọc lên xuống hai bên sau gáy 20-30 lần.
– Xoa hai hố mắt: Massage 2 hốc mắt giúp định thần, khai thông khí huyết, tăng cường máu lên não.
•Dùng ngón trỏ và ngón giữa xoa nhẹ nhàng vòng quanh hốc mắt theo chiều kim đồng hồ 20-30 vòng.
--------------------------------------------
🔰Thiết bị Reliefband đã được FDA (Cục quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ) chứng nhận về hiệu quả vượt trội
🌿Chấm dứt hoàn toàn cảm giác say xe, đau đầu chóng mặt, buồn nôn và mệt mỏi khi ngồi trên xe ô tô, tàu thuyền, máy bay…
🌿Tinh thần tỉnh táo trải nghiệm cả chuyến đi
🌿Tận hưởng chuyến du lịch hoàn hảo cùng gia đình
🌿Giảm cảm giác nôn nghén, khó chịu cho mẹ bầu
🌿Chia tay triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng cho người bị rối loạn tiền đình
🌿Hiệu quả nhanh mà Không cần dùng thuốc
🌿An toàn tuyệt đối với trẻ em, người lớn tuổi và phụ nữ có thai
🔰Thiết bị Reliefband đã được FDA (Cục quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ) chứng nhận về hiệu quả vượt trội
🌿Chấm dứt hoàn toàn cảm giác say xe, đau đầu chóng mặt, buồn nôn và mệt mỏi khi ngồi trên xe ô tô, tàu thuyền, máy bay…
🌿Tinh thần tỉnh táo trải nghiệm cả chuyến đi
🌿Tận hưởng chuyến du lịch hoàn hảo cùng gia đình
🌿Giảm cảm giác nôn nghén, khó chịu cho mẹ bầu
🌿Chia tay triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng cho người bị rối loạn tiền đình
🌿Hiệu quả nhanh mà Không cần dùng thuốc
🌿An toàn tuyệt đối với trẻ em, người lớn tuổi và phụ nữ có thai
💞Hiện tại thiết bị Reliefband đã có mặt trên toàn bộ hệ thống 135 cửa hàng của Bibo Mart và các đại lý Reliefband trên toàn quốc.
🇺🇸Sản phẩm được độc quyền nhập khẩu từ Mỹ và phân phối tại Việt Nam bởi Công ty CP TM và ĐT Thịnh Vượng Việt Nam (TAPICO).
👉Quý khách hàng có thể mua hoặc thuê thiết bị Reliefband tại văn phòng giao dịch Hà Nội và Hồ Chí Minh chỉ với 500K/tháng.
---------------------------------------------
👉Website: http://www.reliefband.vn
👉Fanpage: https://www.facebook.com/chongsayxe.thietbiyte.tapico
☎️Hotline: 0985 980 739
💥Công ty CP TM và ĐT Thịnh Vượng Việt Nam (TAPICO)
🏣VP giao dịch Hà Nội: Tầng 15 tòa nhà Ladeco, 266 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội
🏣VP giao dịch TP. HCM: G-Office, tầng 1 toà nhà Rosana, 60 Nguyễn Đình Chiểu, phường Đa Kao, quận 1, TP. HCM
---------------------------------------------
👉Website: http://www.reliefband.vn
👉Fanpage: https://www.facebook.com/chongsayxe.thietbiyte.tapico
☎️Hotline: 0985 980 739
💥Công ty CP TM và ĐT Thịnh Vượng Việt Nam (TAPICO)
🏣VP giao dịch Hà Nội: Tầng 15 tòa nhà Ladeco, 266 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội
🏣VP giao dịch TP. HCM: G-Office, tầng 1 toà nhà Rosana, 60 Nguyễn Đình Chiểu, phường Đa Kao, quận 1, TP. HCM
Nhận xét
Đăng nhận xét